Исследование, проведенное доктором Ю Сюй и его коллегами показало, что более 9 миллионов случаев заболевания диабетом среди взрослых жителей Китая были связаны с воздействием светового загрязнения в ночное время. 

Освещение является повсеместным экологическим фактором риска в современном обществе. Интенсивность городского светового загрязнения увеличилась до такой степени, что оно затрагивает не только жителей больших городов, но и людей из отдаленных районов, таких как пригороды и лесопарки, которые могут находиться за сотни километров от источника света. "Несмотря на то, что более 80% населения мира подвергается воздействию светового загрязнения в ночное время, эта проблема до недавнего времени привлекала ограниченное внимание ученых", — отмечают авторы исследования. 

Свет вреден?

24-часовой цикл дня и ночи на Земле привел к тому, что большинство организмов, включая млекопитающих, имеют встроенную циркадную (примерно 24-часовую) систему отсчета времени, которая адаптирована к естественной последовательности светлых и темных периодов. Было обнаружено, что световое загрязнение изменяет циркадный ритм насекомых, птиц и других животных, что приводит к преждевременной смерти и утрате биоразнообразия.

Искусственное освещение также рассматривается как потенциальная причина нарушения регуляции обмена веществ из-за изменения времени приема пищи. У крыс, подвергшихся воздействию искусственного ночного освещения, развилась непереносимость глюкозы, проявляющаяся повышенным уровнем сахара и инсулина в крови. Другое исследование показало, что мыши, подвергавшиеся ночному тусклому белому свету минимальной яркости в течение 4 недель, имели повышенную массу тела и сниженную толерантность к глюкозе по сравнению с животными, среда которых была полностью темной ночью. 

Также была обнаружена связь между искусственным ночным освещением и проблемами со здоровьем. Исследование работающих по ночам людей показало, что у тех, кто подвергался воздействию более яркого света, с большей вероятностью нарушались циркадные ритмы, а также повышался риск ишемической болезни сердца. Другое исследование показало, что воздействие света было связано с увеличением вероятности избыточного веса и ожирения на 13% и 22% соответственно. 

Исследование с участием людей

В работе ученых из Шанхайского института эндокринных и метаболических заболеваний, больницы Жуйцзинь и Медицинской школы Шанхайского университета Цзяотун использовались данные Китайского исследования по эпиднадзору за неинфекционными заболеваниями; репрезентативная выборка всего населения Китая, взятая в 2010 году в 162 местах по всей стране. В общей сложности 98 658 взрослых приняли участие в опросах для сбора демографических, медицинских данных, сведений о доходах домохозяйств, образа жизни, образования и семейной истории. Средний возраст участников составлял 42,7 года, и около половины из них составляли женщины.

Массу тела и рост участников измеряли для расчета ИМТ, а образцы крови брали для определения уровня глюкозы в сыворотке как натощак, так и после приема пищи. Также им делали анализ на уровень гликированного гемоглобина (HbA1c) — это форма глюкозы, связанная с гемоглобином в эритроцитах, которая показывает скользящее среднее значение уровня сахара в крови за предыдущие 8-12 недель.

При помощи данных Метеорологической спутниковой программой Министерства обороны США (DMSP) ученые собрали информацию об освещенности мест проживания участников исследования. Уровни воздействия освещения были упорядочены от самого низкого к самому высокому и сгруппированы в пять квинтилей (группы по 20% от самого высокого к самому низкому), при этом медианная интенсивность света в самом высоком квинтиле была в 69 раз выше, чем в самом низком.

Интенсивность наружного освещения значительно различалась по всему Китаю, при этом большинство районов подвергались воздействию света низкой интенсивности, в то время как более высокая интенсивность концентрировалась в городах восточного побережья. Участники, живущие в районах с более высоким квинтилем освещения, с большей вероятностью были старше, имели более высокий ИМТ и доход семьи и жили в городской местности. Напротив, жители низших квинтилей сообщили о более высоком уровне физической активности, но о меньшем количестве лет образования.

Исследование показало, что самый высокий квинтиль воздействия ночного освещения был связан с относительным увеличением распространенности диабета на 28%. Воздействие попадающего в помещение уличного света было связано с уровнем глюкозы в крови, резистентностью к инсулину и распространенностью диабета.

Исследователи подсчитали, что более 9 миллионов случаев диабета у взрослых китайцев в возрасте ≥18 лет могут быть связаны с воздействием ночного уличного освещения; ожидается, что эта цифра будет расти с ускорением урбанизации и ростом числа людей, мигрирующих из сельской местности в города. О глобальном характере и масштабах этой проблемы свидетельствует тот факт, что примерно 83% населения мира и более 99% населения США и Европы живут в условиях светового загрязнения.

Исследование было опубликовано в журнале Diabetologia (журнал Европейской ассоциации по изучению диабета [EASD]).