Исследование: любовь эстонцев к мясу вредит и здоровью, и природе
Анализ пищевых привычек жителей Эстонии и их воздействия на окружающую среду подчеркивает необходимость внести изменения в рацион, чтобы он стал и более здоровым, и экологически чистым.
Почти 40% суши в мире используется для производства продуктов питания. Это угрожает балансу экосистем и наносит вред лесным массивам, связывающим углерод. То же самое происходит и в Эстонии. Животноводство и молочное производство имеют долгую историю, однако эти виды деятельности требуют очень интенсивного использования земель и вызывают значительные выбросы углерода.
Например, среднестатистический эстонец съедает в два раза больше белка, чем рекомендует Всемирная организация здравоохранения. Это ставит под угрозу одновременно и окружающую среду, и здоровье человека. Чрезмерное потребление животного белка увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Химик Райво Вилу и его коллеги использовали многоцелевой алгоритм оптимизации, чтобы исследовать, как сократить площадь земель, используемых для производства пищи в Эстонии, при этом сохраняя рацион одновременно здоровым и культурно приемлемым для эстонцев. Это означает, что компромисс должен быть таким, чтобы людям не было сложно его принять.
"Мы едим очень много мяса. По некоторым данным, в среднем 70 килограммов в год, что является почти мировым рекордом. Международные исследования диеты показывают, что где-то 20-30 килограммов в год — это здоровая норма", — говорит он.
В своем исследовании Вилу оценил нагрузку потребительских привычек жителей Эстонии на земли, принимая во внимание 14 различных групп продуктов питания. Он и его коллеги обнаружили, что диета, рекомендованная на национальном уровне, чуть снижает влияние на природу. Однако разработанный учеными оптимизированный рацион позволяет достичь лучшего эффекта. Нагрузка на землю снижается на 15%, при этом диета достаточно близка к нынешним привычкам питания эстонцев.
Чтобы уменьшить сильное воздействие на окружающую среду, ученые рекомендуют сократить потребление продуктов животного происхождения, особенно мяса и молока. Однако во многом успех зависит от готовности потребителей к таким изменениям. Поэтому решения должны быть умеренными и приемлемыми для общества.
"Вы не заставляете человека перейти с 70 килограммов до 30 или 20 килограммов за полгода или год. Нужно дать время на адаптацию и привыкание, скажем, лет десять", — приводит пример Вилу.
Таким образом, исследование показывает, что даже умеренное изменение рациона может внести значительный вклад в защиту окружающей среды и укрепление здоровья населения.
Редактор: Юлия Тислер