Родинки представляют собой доброкачественные кожные образования, состоящие из пигментных клеток, или меланоцитов. Если мы привыкли видеть родимые пятна в первую очередь на собственной коже, то на самом деле они есть у всех млекопитающих, в основном у лошадей и собак, сказала Лойте в подкасте "Synaps" Эстонского музея здоровья.

Родимые пятна не имеют никакой функции и технически совершенно бесполезны. По большей части их количество обусловлено генетикой, т.е. Если родинок много у родителей, то, вероятно, их будет больше и у детей. В течение жизни некоторые из них исчезнут, но из-за воздействия УФ-излучения появятся новые. По характеру родимые пятна бывают разные, от более плоских до выпуклых и от светлых до темно-коричневых. Их форма зависит от расположения пигмента на поверхности кожи, а цвет от пигментации. По происхождению родимые пятна делятся на врожденные и приобретенные.

Врожденные проявляются уже на раннем этапе развития плода и, что интересно, классифицируются как пороки развития. Они возникают, когда меланоциты и пигментные клетки перемещаются из нервного гребня плода в кожу и центральную нервную систему. При наличии определенного сдвига в раннем развитии, появляется родимое пятно коричневатого цвета.

Но и это еще не все – новые родимые пятна появляются и исчезают практически на протяжении всей нашей жизни. Известно, что под воздействием УФ-излучения их число растет вплоть до 50 лет. По словам врача, вопреки распространенному мнению, количество врожденных родимых пятен или появление новых не имеет значения, главное, чтобы их форма и цвет были похожи друг на друга. Особое внимание следует уделять изменениям или неровностям. 

Самый быстрый и простой способ проверить себя в домашних условиях — так называемый метод гадкого утенка: посмотреть на свое тело и отметить, не бросается ли вам в глаза что-то необычное. Это занимает мало времени и эффективно.

На коже могут развиваться несколько видов рака. Меланома самая опасная из них и возникает из родимых пятен, т.е. является опухолью пигментной системы. Число случаев заболевания в Эстонии постоянно растет и на сегодняшний день достигло почти 300 в год.

За развитием рака кожи стоит чрезмерное солнечное облучение в сочетании с генетической предрасположенностью. Вот почему Всемирная организация здравоохранения много лет назад классифицировала солнечный свет как канцероген.

По словам дерматолога, каждый полученный после загара ожог увеличивает риск развития меланомы. Хотя мнение о потенциально опасных последствиях солнечного излучения трудно изменить, несколько важных шагов уже предприняты. Например, в соответствии с Законом об общественном здравоохранении, несовершеннолетним запрещено посещать солярии.

Как защитить себя от чрезмерного излучения?

Можно ограничить время нахождения на улице при сильном УФ-излучении, защитить себя солнцезащитным средством и прикрыть тело одеждой. Крем важно использовать круглый год, тем более что лучи достигают земли даже зимой. Хотя в холодное время года мы носим больше одежды, кожа лица тоже нуждается в защите. 

Мы подвергаемся двум типам солнечного излучения: УФ-В, которое заставляет нас загорать, и УФ-А, которое проникает глубже в кожу и способствует как раку, так и преждевременному старению. Также следует обратить внимание на время, в течение которого вы находитесь в контакте с синим светом — мы часами подвергаемся его воздействию как через компьютер, так и через другие экраны и лампы. Синий свет не вызывает рак кожи, но способствует ее старению.

По словам доктора Лойте, главный миф, связанный с родимыми пятнами, — это вера в то, что коричневый цвет кожи — это красиво и желанно. На самом деле здорового загара не существует – каждый раз происходит повреждение кожи.

Из истории мы знаем, что загар стал популярен лишь сто лет назад, когда он ассоциировался с наличием свободного времени и возможностью путешествовать. До этого за светлой кожей ухаживали с особой тщательностью, для защиты от солнца летом использовали перчатки, одежду с длинными рукавами и солнцезащитные зонты.

Загар следует воспринимать как крик о помощи: вы получили слишком много радиации для вашего типа кожи. По словам врача, важно, чтобы дети учились правильному поведению в отношении здоровья дома. Если мы учим их чистить зубы утром и вечером, то стоит рассказать и о рисках, связанных с солнцем. 

Подкаст "Sünaps" выпускается Эстонском музеем здоровья. Послушать выпуск о родимых пятнах на эстонском языке можно здесь.