Присутствие в личном пространстве друзей и чужаков вызывает разные реакции

Во время общения с другими людьми мы стараемся сохранить определенную физическую дистанцию. Это пространство, окружающее наше тело во время взаимодействия, называется межличностным, и его поддержание имеет решающее значение для лучшего общения. В новой работе ученые описывают, как меняются физиологические реакции в присутствии друзей или возлюбленных.
Психологические и физические изменения, которые происходят с нами в зависимости от присутствия другого человека в нашем личном пространстве, изучались неоднократно. Те работы в основном базировались на избегающем поведении, то есть на том, что происходит, когда незнакомец подходит слишком близко. Часто это сопровождается учащенным сердцебиением и ощущением дискомфорта. Однако наличие близких отношений с человеком, например, с другом или супругом, могут влиять на реакцию.
Кроме того, большинство предыдущих исследований измеряли дистанцию только перед человеком или позади него, не рассматривая другие варианты.
Группа ученых из Японии под руководством доцента Кае Мукаи с факультета науки и техники Университета Васэда решила восполнить эти пробелы. "В ситуации, когда рядом с нами стоят знакомые или друзья, уровень угрозы может быть относительно низким по сравнению с тем, когда поблизости находятся незнакомцы. Учитывая, что в семье и с друзьями дистанция может быть меньшей, психологические и физиологические реакции тоже могут различаться. В этом исследовании мы обнаружили эти различия", – говорит Мукаи.
Ученые использовали данные электрокардиограммы (ЭКГ) для измерения изменений субъективного дискомфорта, частоты сердечных сокращений и вариабельности сердечного ритма, что указывает на парасимпатическую активность или реакцию отдыха и переваривания пищи. Исследователей интересовало, как эти показатели меняются в зависимости от присутствия другого человека на разных позициях личного пространства.
В первом задании участники были объединены в пары со своими друзьями. Один человек стоял на расстоянии 30 сантиметров от другого, заложив обе руки за спину, в пределах личного пространства в течение минуты. Менялось лишь расположение относительно друг друга: в одном случае нужно было стоять прямо напротив и смотреть в глаза, в другом — на профиль справа или слева, в третьем — на затылок. Сам испытуемый в это время должен был фиксировать взгляд на разных точках. Наконец, в исходном состоянии оба человека стояли спиной к спине и не могли видеть друг друга.
Во втором задании вместо друга разные позиции занимал цилиндрический объект такой же высоты, как и человек — и в этом случае вне зависимости от расположения у людей не возникало никаких особых изменений в физиологических реакциях.
В целом, эксперименты показали, что наибольший дискомфорт люди испытывали, когда стояли прямо напротив другого человека. При этом у них снижалась частота пульса и наблюдалась максимальная изменчивость сердечных сокращений, то есть активировалась парасимпатическая система, отвечающая за состояние покоя. Ученые делают вывод, что их результаты могут быть связаны именно с присутствием знакомого человека. Хотя в предыдущих работах сообщалось, что приближение других людей вызывает симпатическую активность, то есть будоражит, настоящее исследование предполагает, что физиологические реакции различаются в зависимости от социального контекста.
"Наша работа показывает, что социальные отношения между двумя людьми влияют на наши физиологические реакции, — говорит доктор Мукаи. — Результаты могут помочь в развитии общества, которое облегчит жизнь широкому кругу людей за счет внедрения соответствующих методов общения, которые варьируются в зависимости от изменений в реакции на присутствие других".
Также интересно, что когда друг стоял справа, частота сердечных сокращений снижалась, но парасимпатическая активность не возрастала. Дело может быть в том, что большинство участников исследования, кроме одного, были правшами, а предыдущие работы показали, что личное пространство со стороны доминирующей руки может сокращаться.
Работа была опубликована в журнале Scientific Reports.
Редактор: Юлия Тислер