Мэтью Уокер, исследователь сна из Калифорнийского университета в Беркли, США, вместе со своими коллегами провел исследование, результаты которого опубликованы в журнале PLOS Biology. Ученые пришли к выводу, что люди, которые плохо спят, меньше готовы помогать другим, нежели те, кто хорошо выспался.

Участников просили ответить на вопросы анкеты, оценивающей готовность помочь, после хорошего сна и после недосыпа.

Также ученые отслеживали активность участков мозга людей с помощью функциональной магнитно-резонансной томографии. Визуализация мозга показала, что после ночи плохого сна люди имели более низкую активность в областях мозга, связанных с восприятием социальных ситуаций, чем в хорошо отдохнувшем состоянии.

Один из экспериментов также показал, что люди, которые спали ночью на один час меньше обычного, были готовы потратить на благотворительные пожертвования примерно на десять процентов меньше, чем после полноценного ночного отдыха. Для этого эксперимента исследователи воспользовались весенним переводом часов на час вперед, что создало ситуацию, когда все испытуемые теряли один час в сутках, предположительно, оставляя меньше времени на сон.

Известно, что в последние десятилетия во многих странах мира люди стали спать меньше. Это изменение могло подавить желание людей помогать жертвам, например, стихийных бедствий или войны.

Новости науки выходят на Vikerraadio с понедельника по пятницу в 8.35 и в субботу в 8.25.