Спортивный психолог: о ненадлежащем обращении в спорте стыдятся говорить

Ненадлежащее обращение в спорте не происходит в одночасье, это длительный процесс, и трудно определить, когда он начинается. По мнению спортивного психолога, хороший тренер должен понимать, что ученикам нужны разные подходы.
На прошлой неделе в Levila вышла статья о танцевальной школе JJ-Street, в которой бывшие тренеры и ученики приоткрыли ее темную сторону, рассказав об использовавшихся там сомнительных методиках.
По словам спортивного психолога Элины Кивинукк, жестокое или ненадлежащее обращение – это очень сложная тема, и поэтому люди не всегда решаются говорить об этом. С одной стороны, спортсмены прикладывают много усилий, чтобы попасть в эту среду. Если они замечают что-то, с чем не согласны, то подавляют эти чувства, убеждая себя, что все в порядке, сказала Кивинукк в эфире программы Vikerhommik.
"Когда окружающие говорят, что это хороший тренер или хорошая организация, в которой можно расти, я думаю, что, видимо, ничего страшного не происходит. Если же становится хуже, то появляется чувство стыда от того, что я не рассказал об этом раньше", – отметила она.
Насилие и ненадлежащее обращение происходят не в одночасье. "Никто не начинает использовать радикальные методы сразу на первой тренировке. Это происходит постепенно. Люди, у которых, возможно, нет хороших примеров для подражания со стороны родителей или которые не ощущают себя в безопасности в любой другой обстановке, могут цепляться за места, где они чувствуют себя более ценными, а это часто может быть связано с хобби", – сказала Кивинукк.
Спортивный психолог говорит, что чему бы ни учился молодой человек, необходимо сразу же установить договоренности и границы. "Любой вид наставничества – это процесс обучения, и вы должны договориться о том, что будет происходить. Что будет в начале, как будет осуществляться обратная связь, как человек будет учиться. Хорошая практика – обсудить это перед занятиями", – сказала она.
Взрослые, по ее словам, должны создавать атмосферу, способствующую развитию детей, в том числе, устанавливая правила. Однако их можно обсуждать с детьми и договариваться вместе. Кивинукк привела в пример один международный теннисный лагерь, в котором в начале тренировочного периода собрались дети, их родители и тренеры. Все стороны сформулировали свои ожидания от нового сезона и друг от друга.
Спортивный психолог также предложила тренерам уделить время обсуждению и обратной связи: что прошло хорошо, что им понравилось в тренировках и что можно было бы изменить. По ее словам, тревожным сигналом является отсутствие прозрачности, например, когда родителям не разрешают посещать тренировки.
В статье о JJ-Street бывшие ученики рассказывали о том, как тренеры давали им читать книги по финансовой грамотности и самосовершенствованию. По мнению Кивинукк, само по себе приветствуется, когда школы обращают внимание на многогранное развитие молодых людей и рекомендуют им, что почитать. "Молодой человек должен быть хорошо образован и иметь широкий кругозор. Я понимаю такой подход. Но если свободу выбора отбирают, то на это, конечно, стоит обратить внимание", – сказала она.
По ее словам, необходимо также проводить различие между спортом высших достижений и образованием по интересам. Хороший тренер должен осознавать, с кем он имеет дело и что полезно в долгосрочной перспективе. "Важно, чтобы тренер знал своих спортсменов и понимал, что если одна техника не работает, нужно использовать другой подход. Тренер должен владеть различными методиками обучения тому или иному навыку", – отметила спортивный психолог.
Редактор: Софья Люттер
Источник: Novaator; "Vikerhommik", интервью вели Кирке Эрт и Янек Лутс